QUI SUIS-JE et CE QUI ME PORTE

Je pratique diverses formes méditatives depuis de nombreuses années et ma pratique personnelle s'enrichit régulièrement de retraites silencieuses.

J'enseigne la Méditation dans le cadre de :

- la Prévention de la Rechute Dépressive  MBCT (Thérapie Cognitive Basée sur la Pleine Conscience/Meditation Based Cognitiv Therapy), ainsi que dans

 

- la Prévention de la Rechute Addictive  MBRP ( Prévention de la Rechute addictive Basée sur la Pleine Conscience/Meditation Based Relapse Prevention).

 

Mes  enseignants au sein de l’ASCPo furent :

- Le Dr  Zindel SEGAL (co-créateur de cette Thérapie Cognitive et Comportementale)

- le Dr Lucio BIZZINI 

- le Dr Guido BONDOLFI.

J'ai validé cette formation et obtenu la certification de l'ASCPo en Suisse, formation validée par l’ADM (Association pour le Développent de la Mindfulness/PARIS)

Le Dr Lucio BIZZINI m'a parrainée ainsi que Me Sylvie MOUCHART psychologue clinicienne à St Quentin en Yvelines et membre du conseil d’administration de l’ADM. Elle m'a permis d'approfondir ma pratique en co-animant plusieurs sessions du programme MBCT. J’ai eu également la joie de recevoir le parrainage de Me Holly NIEMELA (programme MBSR – enseignante en yoga et membre de l’ADM).

 

J'ai donc reçu l'agrément de l'ADM. dont je suis membre actif

 

J'ai reçu, un enseignement sur les "Sciences de l'Esprit et  des Phénomènes" pendant de longues années, accompagnées de pratiques méditatives (Psychologie Bouddhiste Tibétaine).

Le fonctionnement de l’Esprit est mon champ d’expérience.

 

Je pratique et enseigne donc diverses formes méditatives

 

Ma pratique thérapeutique s’est étalée sur plusieurs dizaines d'années. Pratique d'écoute active essentiellement, au-delà des approches thérapeutiques utilisées antérieurement.

 

Mes formations professionnelles ont évolué au fur et à mesure de ma propre évolution intérieure, cherchant toujours à préserver le plus possible de cohérence entre mon intériorité et le monde qui m'environne :

 

- Psychanalyse Jungienne,

- Psychothérapie Transpersonnelle et Humaniste (Abraham Maslow)

- Approche centrée sur la personne, dite ACP (Carl Rogers)

- Communication Non Violente, dite CNV (Marshall Rosenberg)

- Hypnose humaniste

- Naturothérapie (je suis HEILPRAKTIKER/Sarrebruck/Allemagne),

- Astrologie Karmique sur la Base du Bouddhisme Tibétain et de la Roue de la Vie, associée à la Psychologie Bouddhiste Tibétaine,

 

Par ailleurs, je suis artiste peintre, pratique associée à une "méditation active". Ce qui m'intéresse au-delà du support ou de la représentation picturale, est l'incidence intérieure, en chacun, du regard porté sur mon travail.

 

Ce qui me porte avant tout est le désir d'apporter un adoucissement et une transformation dans la vie de ceux que je côtoie, comme j'ai pu le vivre en moi grâce à ceux qui m'ont enseigné antérieurement.

 

Ce qui nous relie est notre humanité commune et c'est ce lien qui est essentiel à retrouver en nous et en autrui.

 

Cet enseignement est l'objet de toute mon attention.

"VIVRE AUTREMENT EN PLEINE CONSCIENCE"

5, bis rue Léon Pelouse

95480 PIERRELAYE, France 

pleineconscience95@outlook.fr
Port : 06.14.61.29.50

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