LES JOURNÉES EN PLEINE CONSCIENCE

EN PLEINE NATURE

AU DOMAINE DE VILLARCEAUX

Prochaine journée programmée

 dès les beaux jours de mai ou juin 2021 sur les pelouses du domaine de Villarceaux de 10h à 16h

 

Elles sont dédiées aux personnes qui pratiquent la méditation ou qui ont déjà suivi les programmes MBCT ou MBSR, antérieurement.

Néanmoins, j'ouvre ces journées à toutes personnes qui méditent sous d'autres formes, afin de leur permettre d'élargir leurs pratiques.

En cette période incertaine, j'accueille toutes personnes qui ressent le besoin de rencontrer d'autres personnes, en pleine nature dans une pratique centrée sur elles mêmes

Ces journées ont pour but de réviser nos pratiques méditatives, afin d'ancrer notre apprentissage, continuer à bénéficier des bienfaits de la Méditation en Pleine Conscience,  moment après moment...........

Ces journées se déroulent en une suite de méditations selon les indications de Jon Kabat Zinn.

Nous revenons à la présence de nous-mêmes, tout en enrichissant ces pratiques par d'autres issues du Tantra Yoga.

Nous y apportons notre repas pique-nique

Cette journée est une manière de relier tout  le programme MBCT de 8 semaines.

Je demande une participation symbolique pour les participants actuels du programme MBCT/MBSR/MBRP par un don ("dana" en pratique bouddhiste)*

Nous restons dans le cadre méditatif des programmes avec toutefois certaines ouvertures à d'autres pratiques bouddhistes énergétiques non religieuses.

Toute cette journée est largement accessible à tous.

Pour le cas des personnes qui désirent vivre à nouveau cette journée, la participation forfaitaire est de 80 €uros pour la journée

Dimanche 15/11/2020 : 

Journée de Pleine Conscience de

10 heures a 16 heures

à la

BERGERIE DE VILLARCEAUX